Базовый формат участия в интенсиве. Вы получаете все семь утренних практик Кундалини-йоги, три вечерних семинара с разборами кейсов, мастер-класс по тревоге за здоровье и вечерний ребёфинг с Галиной. Анкета для самостоятельной работы помогает прожить материал глубже, а закрытый чат участников создаёт ощущение, что вы идёте вместе с группой, а не в одиночку. Формат подойдёт, если хотите пройти курс в своём темпе, без личного разбора и обратной связи от Галины. Доступ ко всем записям остаётся навсегда.